Columns

Crossfit

Martijn Ungerer, ex-topsporter en eigenaar van De Heldenfabriek, heeft een eigen visie op bewegen, sport en voeding.

Beter dan bankzitten

Eet een appel en doe je squat!

Martijn Ungerer, ex-topsporter en eigenaar van De Heldenfabriek, heeft een eigen visie op bewegen, sport en voeding. 

Mannenbillen

Martijn Ungerer, ex-topsporter en eigenaar van de Heldenfabriek, heeft een eigen visie op bewegen sport en voeding

Ik train zelf 3x in de week. En goddank doe ik dat niet alleen, want eerlijk... daar heb ik gewoon de discipline niet meer voor.

Iron Man

Wow. De Iron Man komt naar Hoorn. Zo. Dat is toch wat. Het summum van de duursport gewoon hier in west-friesland.

Wanneer precies is nog niet duidelijk, maar waarschijnlijk de eerste of de tweede zondag van juli 2019.