Yin Yang Yoga in de Plataan, Zwaag

12-02-2019, 14:46 | Lezersnieuws | Susan Stavenuiter

Datum:

vrijdag 15 februari 2019, 09:15

Locatie:

Pastoor Nuyenstraat 1
De Plataan
Zwaag

Yin en Yang, twee tegenpolen. Yang is alles wat dynamisch is, steeds veranderend, zichtbaar, warm en sterk. Yin is alles wat statisch is, stil, verborgen, koud en zacht. De een bestaat niet zonder de ander. Tijdens deze yogalessen combineren we het krachtige fysieke aspect van de Vinyasa (flow) Yoga met de stilte van de Yin Yoga. De les kan beginnen met rustige Yin houdingen en dan steeds actiever worden of juist starten met Yang zonnegroeten en afsluiten met ontspannen Yin Yoga. Er wordt gezocht naar een mooi evenwicht om Yin en Yang te balanceren. Yin Yang Yoga is voor iedereen geschikt, van beginners tot gevorderden. Ook maakt het niet uit of je soepel bent of stijf, jong of oud. Geef je op voor een gratis proefles via www.yogametsusan.nl of bel met 06-53359800.